خرک لاری new max

  • نشیمنگاه با قابلیت تنظیم ارتفاع برای هماهنگی بیشتر با کاربر.
  • زاویه ویژه تمرین برای تاثیر گذاری بیشتر بر روی عضلات.

جهت خرید از  فروشگاه آنلاین فیت اندام و یا دریافت مشاوره از کارشناسان  با ما در تماس باشید…. 09106867416—09157750375 

18 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
  • گارانتی اصالت کالا و سلامت فیزیکی
  • ارسال رایگان و سریع به سراسر کشور
  • ضمانت 7 روزه بازگشت کالا
  • مشاوره رایگان توسط کارشناسان مجرب

5,300,000تومان

ناموجود

  • شماره تماس و پیامک: 09192391705
  • شماره واتساپ و تلگرام: 09194189081
  • پشتیبانی ایتا و روبیکا: 09926004530

خرک لاری new max :

خرک لاری new max با هدف زیباتر کردن ساختار عضله جلوبازو ساخته شده است که از یک نیمکت قابل تنظیم برای نشستن و یک تشک شیب دار برای قرار گرفتن بازوها در حالنشسته بر روی آن و پایه نگهدارنده هالتر در پایین دستگاه تشکیل شده است.میز لاری new max 2

میزلاری که مخترع آن لاری اسکات بدنساز چهره نام آشنا دنیای بدنسازی و قهرمان مستر المپیا می باشد یکی از حرکاتی است  و تمرکز بیشتری به عضله هدف که بازو ها می باشد متوجه می شود.در این حرکت فشار کاملا به بازوها وارد می شود و مانند دیگر حرکات جلوبازو عضلات دیگر مانند سرشانه درگیر نمی شود.

استفاده از هالتر ساده :

هالترساده را بر روی جایگاه خود روی خرک لاری new max بدنسازی قرار می دهیم و صندلی را بر اساس بلندی بدن خود تنظیم می نماییم و بازوها را بر روی تشک تعبیه شده بر روی میز کاملا ثابت می کنیم و دستها را در عرض شانه ها روی میله هالتر قرار می دهیم و بدون اینکه از باستن از صندلی میز جدا شود هالتر را به سمت سینه خود حرکت می دهیم و پس از طی کردن این مسیر دوباره دستها را به حالت اول برمی گردانیم

استفاده از هالتر EZ :

هالتر EZ یک هالتر خمیده می باشد که برای حرکت لاری طراحی شده است

فرق آن با هالتر ساده در نحوه قرار گیری دستان بر روی هالتر می باشد که در هالتر ساده مچ دستان کاملا صاف می باشد

ولی در هالتر EZ مچ دستان دارای زاویه می باشد و حرکت تمرینی آن کاملا شبیه به هالتر ساده می باشد

خرک لاری

در میزلاری هیچ وقت هر دو حرکت جلو بازو با هم یکی نیستند.شما باید مابین حرکات جلو بازو تک منظوره و ترکیبی تعادل داشته باشید.از آنجایی که عضلات جلو بازو نماد قدرت هر شخص شناخته می شود، حرکات جلو بازو باید کاملا به دقت و صحیح اجرا شوند.همه ما عضلات بزرگ جلو بازو را دوست داریم.داشتن عضلات بزرگ جلو بازو سخت نیست مگر اینکه از اشتباهات رایج پرهیز نشود.حرکات جلوبازو فقط به تمرینات با دمبل منتهی نمی شود و بهتر است این عضلات را با تمرینات مختلفی تمرین داد.

این عضلات علاوه بر اینکه در ظاهر و زیبایی بدن نقش دارند در اجرای حرکات ترکیبی دیگر همچون ددلیفت با اینکه مستقیما درگیر نمی شوند ولی فشار وارد به بدن و مفاصل می کاهند

۱-دمبل دلخواه را برداشته و روی صندلی می نشینیم.

۲-بازو ها را روی پد گذاشته.

۳-زمانی که بازو ها به طور کامل باز شدن دمبل ها را به حالت اول بر می گردانیم.

جهت خرید خرک لاری new max از فروشگاه آنلاین فیت اندام و یا دریافت مشاوره از کارشناسان  با ما در تماس باشید…. 09106867416—09157750375 

0 نقد و بررسی
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

پاکسازی فیلتر

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خرک لاری new max”
نمایندگی فروش لوازم ورزشی، دستگاه بدنسازی، تردمیل، ماساژور، کفش، دوچرخه ثابت

دوست عزیز

در صورت نیاز به دریافت مشاوره و طرح سوالات از طریق واتساپ با کارشناسان ما در ارتباط باشید.
09194189081